সুন্দর হাসির জন্য ঝকঝকে সাদা দাঁতের বিকল্প নেই।তাই দাঁত সাদা ও ঝকঝকে করতে আমরা কত কিছুই না করি।সুন্দর দাতের সুন্দর হাসির জন্য আপনি পরিবার থেকে শুরু করে বন্ধুমহলে হয়ে উঠতে পারেন আকর্ষণীয়।
কিন্তু আমরা অনেকেই দাঁতের যত্ন নিতে চাই না। আবার সুস্থ দাঁত পেতে বছরে একবার ডেন্টিসের কাছে যাওয়ার কথা থাকলেও আমরা সাধারণত যাই না।কিন্তু সুন্দর দাঁতের যত্ন নিতে অবশ্যই বছরে একবার ডেন্টিসের কাছে যাওয়া উচিত।
হলদে দাঁতের জন্য কেউ কেউ লোকজনের সামনে অস্বস্তিবোধ করেন। কিন্তু নিয়মিত একটু দাঁতের যত্ন নিলেই এ সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া যায়। হলদে দাঁতকে ঝকঝকে করতে আছে ঘরোয়া উপায়।
আসুন জেনে নেই দাঁত ঝকঝকে সাদা করার ঘরোয়া উপায়।
লেবুর রস
দাঁত ঝকঝকে সাদা করতে লেবু বিকল্প নেই।লেবু আপনার হাতের কাছেই পাওয়া যায়। সাদা এক চিমটি লবণ ও কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে মাজলে দাঁত সাদা হয়। এছাড়া লেবুর খোসা দিয়ে আপনার দাঁত স্ক্রাবিং করতে পারেন। দেখবেন আপনার দাঁত সাদা ও ঝকঝকে হবে।
কমলার খোসা
দাঁত সাদা করতে কমলার খোসা জাদুর মতো কাজ করে।সকালে ঘুম থেকে উঠে কমলালেবুর খোসা দিয়ে দাঁত ঘষুন। এতে দাঁত আরো সাদা এবং শক্তিশালী হয়।
মাশরুম
দাঁত সাদা করতে মাশরুম খেতে পারেন। এতে প্রচুর পরিমাণে পলিস্যাকারাইড থাকে, যা ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে ও ডেন্টাল প্লাক হতে দেয় না।
গ্রিন টি
এতে প্রচুর ফ্লুরাইড থাকে। এছাড়া এটি অ্যান্টিঅ্যাসিডিক হওয়ার কারণে দাঁতে হলুদ রং পড়তে বাধা দেয়।
বেকিং পাউডার
দাঁত সাদা করতে বেকিং পাউডার বেশ কার্যকর। একটি ব্রাশ ভিজিয়ে নিয়ে পেস্টের সঙ্গে কিছুটা বেকিং পাউড়ার নিয়ে দাঁত মাজলে দাঁত হয় ঝকঝকে সাদা। সকালে ঘুম থেকে উঠে কিংবা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশের সময় এটা করা যেতে পারে।
Friday, February 9, 2018
RELATED STORIES
গরমের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়তে শসা শরীরকে বিষমুক্ত করা থেকে শুরু করে পানিশূণ্যতা দূরীকরণে শসার জুড়ি নেই। গরমের উদ্বিগ্নতা দূর করে
সাত দিনেই ব্রণ থেকে মুক্তি দেবে পালংশাক শীত কিংবা গরম প্রায় সব মৌসুমেই ব্রণের সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককেই। মাঝে মধ্যে এর প্রবণতা অনে
ওজন কমাতে কৌশল খাটান নিজের সঙ্গে!ওজন কমাবেন বলে বù
৫ লক্ষণে বুঝে নিন প্রেমিকের ভালোবাসা কতটা সত্যভালোবাসা শব্দটি
যেসব রাশির পুরুষের প্রতি দুর্বল মেয়েরা! জন্মরাশির সঙ্গে মানুষের চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য, পছন্দ-অপছন্দ, ব্যক্তিত্বের ধরণ সম্পর্কযুক্ত। বিশে
কিডনিতে পাথর জমা রোধ করে টমেটো সুস্বাদু ও পুষ্টির জন্য গোটা বিশ্বেই টমেটো সমাদৃত। এছাড়া টমেটোতে থাকা ভিটামিন এবিসিকে, ক্যালসিয়
0 comments: